体が硬いから動けないじゃなくて、動かないから硬くなるここ最近とても寒くなりましたね。 寒くて体が縮こまっている方もいるのではないでしょうか?? 最近の皆さんのお身体をさわると、とてもガチガチ。 そう。カチカチを通り過ぎてガチガチになってます。 寒くなってきた影響もあり、寒くて動かない…...
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