新年明けまして、約1週間が経ちました
そろそろお正月のリズムから、シャキッと仕事や学校モードに切り替え始めているのではないでしょうか？？
ここから整体も新年の4日から始まり、多くの方が来院されております💫
今年もお顔が見れて嬉しいです☺️
新年が明けると『今年こそはこれをする！』と目標を立てている方も多いと思います！
実際に皆様のお話しながら今年の抱負を聞いたり、気になっている事を聞いたり
もう行動に移している方もいらっしゃいます👏
ちなみに私の今年の大きな目標は
①月に２冊位以上本を読む
②健康的な体型になる（体重で言えば今から6キロ減らす）
③心も体も満たされた1年を過ごす
④皆様の健康のために自分自身をレベルアップする
となっております💫（実は100項目まで決めております笑）
年末にどれくらいの達成できているか楽しみにしながら1年を過ごしたいと思います！
すでにもう始めていることや、始めるために準備を進めているモノもあったりと
今やらないとどんどん後になって、できない状況になることが1番嫌なので
コツコツとやっていこうと思います！
さて皆さんは今年何を始めますか？☺️
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