「整える × 正しく動かす」で、身体の本質を変える
- 整体 ここから
- 5 日前
- 読了時間: 2分
こんにちは、ここから整体の一柳成美です！
「整体って結局、一時的なリラクゼーションでしょ？」
そんなイメージ、まだまだあるかもしれません。
ですが、整体は体の本質を見直すための手段の一つだと、私は考えています。
痛みや不調には、必ず原因があります。
でも、その原因は“そこが痛むから”といって、必ずしもその部分にあるとは限りません。
むしろ、多くの方が間違った動きのクセや姿勢、身体の使い方によって、知らず知らずのうちに負担をかけていることが多いんです。
ここから整体で大切にしていること
「整える × 正しく動かす」
この2つをかけ合わせて、根本からアプローチしています。
整体で体を整えても、間違った動きを繰り返していたら、また元に戻ってしまいます。
だからこそ大切なのは、“整えたあとの動き”をどう作るか。
当院では動作分析を行い、日常生活での身体の使い方やクセまで丁寧にチェック。
そのうえで、一人ひとりに合わせた“動かし方”や“セルフケア”をお伝えしています。
さらに、施術前のカウンセリングでは、
身体の状態だけでなく、「どんな不調があるか」「どうなりたいか」など、
未来のビジョンも大切にお聞きしています。
女性セラピストが対応するので、女性同士だからこそ話せるお悩みも、安心してご相談いただけます。
不調を感じにくい体へ
やりたいことに挑戦できる体へ、
そして、“私らしく動ける体”へ。
そのための第一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？
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